Home GAYA HIDUP Ingin Payudara Tidak Kendur, Ini Caranya

Ingin Payudara Tidak Kendur, Ini Caranya

0
0

Kabar Seleb – Setiap wanita tentu mendambakan memiliki payudara yang sehat dan kencang. Namun seiring berjalannya usia, bentuk payudara juga akan mengalami perubahan.

Namun jangan khawatir, jika anda para wanita tak ingin mempunyai payudara yang kendur, dapat dicegah dengan 3 kebiasan ini. Apa  saja, mari disimak.

1. Gunakan sports bra saat berolahraga

Saat berolahraga, sangat penting mengganti bra biasa anda dengan sports bra. Sports bra yang dirancang untuk aktivitas penuh wanita ini dapat membantu menjaga stabilitas payudara terhadap gravitasi.

Sealin itu, sports bra juga dapat membuat anda lebih nyaman saat melakukan aktivitas olahraga.

2. Jangan kompromi soal bra

Disarankan kepada para wanita jangan pernah berkomroi dengan bra yang tidak nyaman dikenakan. Bukan masalah mengenai harga, namun kualitas bra itu sendiri.

Gantilah dengan bra yang nyaman pada kulit. Selain membuat penampilan anda lebih baik, bra yang tepat ukuran bisa menyanggah payudara dengan baik dan memberi kenyamanan penuh saat digunakan.

3. Biasakan berdiri dan duduk dengan tegak

Penelitian terbaru dari para ahli mengungkapkan bahwa wanita yang berdiri dan duduk membungkuk memiliki resiko payudara dapat menjadi kendur.

Oleh karena itu, saat melakukan aktivitas berdiri dan duduk, lakukan dengan postur tubuh yang tegak serta tidak membungkuk. Jika sering dilakukan, alhasil kulit juga akan terbawa lebih kencang.

 

(Alfiandra/KS)

Load More Related Articles
Load More By Ferdi Embun Pagi
Load More In GAYA HIDUP

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Check Also

Miss Grand Indonesia Memasuki Tahap Preliminary

Kabar Seleb – Ajang kontes kecantikan Miss Grand Indonesia 2018 saat ini telah memas…